Wie pflegt man zu Akne neigende Haut? 6 Tipps zur Hautpflege bei Akne

Menschen mit zu Akne neigender Haut stehen vor der schwierigen Aufgabe der richtigen Hautpflege. Es reicht jedoch aus, ein paar Grundregeln zu beachten, um das Problem der wiederkehrenden Akne zu minimieren. Wie pflegt man zu Akne neigende Haut? Wir beraten!

Sonneneinstrahlung auf zu Akne neigender Haut führt dazu, dass bestehende Läsionen austrocknen und zu verblassen beginnen. Gleichzeitig macht sie das Bräunen weniger auffällig. Oft stellt sich jedoch heraus, dass die Haut nach der Rückkehr aus dem Sommerurlaub schnell wieder in ihren schlechten Zustand zurückkehrt. Dies ist auf die oben erwähnte Austrocknung der Haut zurückzuführen, die durch Sonneneinstrahlung auf die Haut verursacht wird.

Trockene Haut, die versucht, ihren Feuchtigkeitsgehalt zu erhöhen, löst den Prozess der Talgüberproduktion aus, was zur Bildung von entzündlichen Zysten führt. Dies wiederum führt zur Bildung neuer Mitesser, Pusteln und Papeln. Hinzu kommt das Problem des Hautglanzes – auch dieser ist eine Folge der übermäßigen Talgsekretion. Ein weiteres unerwünschtes Souvenir nach dem Sonnenbad können unschöne Verfärbungen sein.

Es reicht jedoch aus, jeden Tag Sonnencreme zu verwenden, um die negativen Auswirkungen des Sonnenlichts auf die Haut zu reduzieren. Die durch den Lichtschutzfaktor gebildete Barriere verhindert, dass UV-Strahlung in die tieferen Hautschichten vordringt und trocknet sie somit nicht aus.

Setzen Sie dazu auf Cremes mit hohem UV-Filterfaktor - vorzugsweise SPF 30 oder 50. Diese Art von Präparat sollte vor jedem Sonnenbad verwendet werden, am besten ganzjährig. Die Creme sollte eine leichte Formel haben, um einen Verstopfungseffekt zu vermeiden. Wählen Sie am besten ein Produkt, das speziell für zu Akne neigende Haut entwickelt wurde.

Wie pflegt man zu Akne neigende Haut jeden Tag? Achten Sie auf eine gründliche Reinigung

Um zu Akne neigende Haut richtig zu pflegen, sollten Sie sich zunächst auf eine gründliche Pflege konzentrieren Reinigung der Haut von Make-up-Resten, Staub oder Schmutz. Hierfür eignen sich am besten zarte Kosmetikprodukte wie Schäume, Gele und Mizellen-Gesichtslotionen. Sie ermöglichen das Entfernen von Make-up, ohne es auf der Haut zu verschmieren, haben antibakterielle Eigenschaften und absorbieren überschüssigen Talg. Die gründliche Reinigung der Haut sollte zweimal täglich, morgens und abends, durchgeführt werden.

Das Problem des überschüssigen Talgs wird durch Mattierungspapiere gelöst, die den Effekt des Strahlens der Haut effektiv eliminieren. Menschen mit zu Akne neigender Haut sollten Toner auf Alkoholbasis und basische Seifen meiden, da ihre Verwendung die Haut reizen kann.

Wirksame Hautpflege für zu Akne neigende Haut: Feuchtigkeitscremes

Der nächste Schritt in Ihrer täglichen Akne-Hautpflege ist der richtige. Befeuchtung. Die sogenannten Dermokosmetika für zu Akne neigende Haut sind Präparate, die die Behandlung von Akne unterstützen und deren Wiederauftreten verhindern. Sie enthalten unter anderem Pflanzenextrakte, Lipide, Retinol, Peptide, Panthenol und Hydroxysäuren.

Stellen Sie sicher, dass das von Ihnen gewählte Produkt keine Reizstoffe wie Konservierungsmittel, SLS oder Emulgatoren enthält. Feuchtigkeitsspendende Eigenschaften zeigt zum Beispiel natürliches Aloe Vera Gel. Gleichzeitig reguliert es die Talgproduktion, verstopft die Poren nicht und beugt Entzündungen vor.

Zu Akne neigende Haut: Wie pflege ich sie? Denken Sie an Peelings!

Personen mit zu Akne neigender Haut wird empfohlen, die abgestorbene Epidermis systematisch zu entfernen. Dadurch können Sie einer Verstopfung der Hautporen vorbeugen und somit einer weiteren Bildung von Pusteln, Papeln oder Mitessern vorbeugen. Der sicherste Weg, um zu Akne neigende Haut zu pflegen Enzymatisches Gesichtspeelingweil es die Epidermis keinem Schadensrisiko aussetzt.

Es lohnt sich, Präparate auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe wie beispielsweise Mandelsäure zu wählen. Sie wirken sanft auf die Haut und unterstützen gleichzeitig den Prozess ihrer Wiederherstellung, Erfrischung und Sauerstoffversorgung. Gleichzeitig tragen sie zur Aufnahme von Wirkstoffen aus Kosmetika bei. Mandelsäurecreme wird von Biocosmetics, Ziaja, Delia Cosmetics, Bielenda und Tołpa angeboten.

Wie pflegt man zu Akne neigende Haut? Läsionen nicht zusammendrücken und auf Hygiene achten

Normal Gigi Dies ist ein weiteres wichtiges Problem, das Aknehaut erfordert. Vergessen Sie nicht, das Handtuch systematisch zu wechseln, sowie regelmäßig Schweiß und überschüssigen Talg von der Haut zu entfernen, indem Sie beispielsweise mit Feuchttüchern darüber wischen. Es ist nicht ratsam, Ihr Gesicht mit schmutzigen und verschwitzten Händen zu berühren sowie Akneherde selbst zu quetschen und zu kämmen. Solche Maßnahmen helfen nicht, im Gegenteil, sie können zur Entwicklung von Entzündungen, Sekundärinfektionen, Verfärbungen und Narbenbildung führen.

Akne mit Diät behandeln

Die tägliche Pflege für zu Akne neigende Haut sollte mit einer Einführung verstärkt werden gesunde Essgewohnheiten. Die Ernährung einer Person mit einem solchen Problem sollte reich an Lebensmitteln sein, die Zink, Vitamin A, B2, B6 und Nikotinsäure enthalten. Sie können dem Körper zugeführt werden, insbesondere durch den systematischen Einsatz von Gemüse, Obst, Fisch, Eiern, Vollkornprodukten, Nüssen und Hülsenfrüchten.

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