Trockene und rissige Fersen – wie damit umgehen?

Der Sommer ist die Zeit, in der die Beine in Sandalen oder Hausschuhen häufiger nackt sind und stolz eine makellose Pediküre präsentieren. Leider können trockene und rissige Fersen den beeindruckenden Effekt eines Besuchs in einem Schönheitssalon effektiv ruinieren. Wie geht man mit diesem Problem um, um die Freiheit des Tragens offener Schuhe genießen zu können?

Trockene rissige Fersen – woher kommt das Problem?

Keratose und trockene Fersen sind ziemlich häufige Probleme. Warum nur in High Heels? Die Haut in diesem Bereich kann sogar doppelt so dick sein wie an anderen Körperstellen, kann sich jedoch nicht schnell ablösen. Wenn dieser Vorgang nicht manuell durchgeführt wird (Peeling, Reibe), neigen die Fersen dazu Keratinisierung. .

Auch der Flüssigkeitszustand des gesamten Körpers ist wichtig für die Kondition der Füße. Dann werden trockene Fersen zu einer natürlichen Folge falscher Flüssigkeitszufuhr – ein weiterer guter Grund, den ganzen Tag über genügend Wasser zu trinken!

Ungeeignete Schuhe und Socken aus künstlichem, undurchdringlichem Material können das Problem ebenfalls verschlimmern. Das Bein schwitzt, Schuhe drücken es - nicht nur kann die Haut nicht normal funktionieren, sondern es werden auch günstige Bedingungen für die Entwicklung pathogener Mikroorganismen geschaffen, inkl. Pilze oder Bakterien.

Auch die spezifische Absatzhöhe von Schuhen entspricht nicht dem Absatz selbst – sowohl zu niedrig als auch zu hoch erfordern eine unphysiologische Fußstellung, also einen zu geringen Druck auf die Ferse. Dies wiederum wirkt sich auf den Zustand der Fußsohle aus.

Neben pflegerischen Aspekten sollten auch gesundheitliche Aspekte berücksichtigt werden – in manchen Fällen kann eine Hyperkeratose an den Füßen genetisch bedingt sein oder Folge einer Krankheit wie Diabetes sein.

Hausmittel für glatte und schöne Beine

Es gibt viele Hausmittel gegen rissige und beschädigte Fersen. Sie sind normalerweise wirksam bei leichten, nicht peinlichen Veränderungen oder wenn Sie anfangen möchten, Ihre Fersen regelmäßig mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Heilsalzbäder sind ideal zur Enthärtung. Ein solches Einweichen der Füße für 15-20 Minuten kann durchgeführt werden, während Sie eine Serie ansehen, ein Buch lesen oder am Computer arbeiten. Es erfordert keine besonderen Vorbereitungen von uns, alles, was Sie brauchen, ist warmes Wasser, eine Schüssel, spezielles grobes Salz und Ihr bevorzugtes ätherisches Öl, obwohl dies eine zusätzliche Option ist. Für Menschen mit unsicheren Proportionen oder diejenigen, die es gerne gemütlicher angehen, sind vorgefertigte Salzmischungen die beste Wahl, die nicht nur das Aussehen der Beine pflegen, sondern auch gut riechen und mit zusätzlicher Aromatherapie die Stimmung verbessern.

Eine weitere interessante Option, direkt aus Ihrer Speisekammer, ist das Einweichen Ihrer Füße in einer Leinsamenaufschlämmung. Seine erstaunlichen Eigenschaften sind nicht nur in der Küche, sondern auch in der Kosmetik bekannt – es ist ein fantastisches feuchtigkeitsspendendes Supplement, zum Beispiel für die Kopfhautpflege. Gießen Sie 1/3 Tasse Samen in kochendes Wasser oder warmes Wasser und lassen Sie es abkühlen. Bis dahin kann die Brühe etwas eindicken – das ist ein natürlicher Vorgang. Um die Anwendung angenehmer zu gestalten, können Sie mehr Wasser hinzufügen, um die richtige Konsistenz zu erhalten. Befeuchten Sie dann Ihre Füße oder die Fersen selbst und halten Sie sie eine Weile fest. Entfernen Sie Ihre Füße, aber spülen Sie sie nicht mit Wasser ab, und verwenden Sie dann nach Belieben einen Bimsstein oder eine Reibe. Die Füße werden glatt und frisch!

Peeling ist eine effektive Methode für raue Fersen

Die schnellsten Ergebnisse erzielen Sie mit Peelings. Sie können für den manuellen Gebrauch ausgelegt sein, wie z. B. Reiben, Bimsstein oder Chemikalien, meistens unter Verwendung von Säuren in verschiedenen Konzentrationen.

Auf dem Markt erhältliche elektrisch-mechanische Peelinggeräte sollen dem Benutzer dabei helfen, Hornhaut loszuwerden. Sie wirken extrem schnell und effektiv, bei der Anwendung ist jedoch Vorsicht geboten – zu intensive und häufige Anwendung kann zu einer gegenteiligen Wirkung führen, d.h. zu noch mehr Verhornung und Übertrocknung.

Außerdem gilt diese Regel für alle Schälmethoden. Denken Sie daran! Ihre Haut ist nicht Ihr Feind, sondern Ihr Freund. Gehen Sie vorsichtig damit um. Ein solches starkes Peeling, Scheuern und ständige Reizungen können Probleme verschlimmern, anstatt zu verschwinden.

Wenn Ihre Fersen in einem schlechten Zustand sind und viel Aufwand erfordern, um sie wieder in ihren Glanz zu versetzen, verwenden Sie am besten zuerst ein mechanisches Peeling, z. B. ein Zuckerpeeling von Paloma oder eine feine Fersenreibe von Bielenda Professional. Chemische Peelings oder enzymatische Peelings werden für die regelmäßige Anwendung empfohlen. Sie sind etwas empfindlicher, verursachen keine Mikroschäden und sind einfach zu handhaben, zum Beispiel indem man ein spezielles Präparat auf die Füße aufträgt und dann alles mit weichen Socken bedeckt.

Feuchtigkeitscremes sind Ihr bester Verbündeter im Kampf gegen rissige Fersen

Wie befeuchtet man trockene Fersen dauerhaft und effektiv, um das Problem schnell loszuwerden? Leider hat die Regelmäßigkeit und regelmäßige Aufrechterhaltung einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr den größten Einfluss auf ihren Zustand. Aufgrund der charakteristischen Art der Epidermis an diesen Stellen sollten dezente Cremes neben feuchtigkeitsspendenden auch weich machen, um die Regeneration geschädigter Stellen zu beschleunigen.

Urea ist ein brillanter Inhaltsstoff, der sich hervorragend für weiche Fersen eignet. Diese Substanz kommt natürlicherweise in der menschlichen Haut vor und verhindert ein übermäßiges Austreten von Wasser aus den Zellen. Bei äußerlicher Anwendung in der entsprechenden Konzentration bewirkt es ein mildes Peeling und fördert das tiefe Eindringen anderer Wirkstoffe in das Gewebe. Es beschleunigt auch die Regeneration der vergröberten Epidermis.

Auch das Vorhandensein von Allantoin, Panthenol oder Lanolin schützt perfekt vor übermäßigem Wasserverlust und bildet eine schützende und regenerierende Schicht. Es lohnt sich, nach Cremes zu suchen, die mindestens eine davon mit einem hohen Gehalt des Produkts enthalten.

Creme für rissige Fersen - Bewertung

Die am meisten ausgewählten und am besten bewerteten Cremes mit erstaunlichen Ergebnissen:

• Garnier Intensive Regeneration in roter Tube;
• Regenerierendes Fersenserum Regenerum;
• Scholl - Regenerierende Creme für rissige Fersen;
• Silcare Pedicure Systems Nappa-Fußcreme.

Trockene Fersen sollten Sie nicht mehr stören. Das Vorhandensein spezialisierter Präparate und wirksamer Produkte wird es Ihnen sicherlich erleichtern, perfekte und glatte Beine zu bekommen, die Sie sicher in gerade gekauften Sandalen oder am Strand demonstrieren können. Denken Sie nur an die regelmäßige Pflege und die richtige Flüssigkeitszufuhr des Körpers.

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